Vážení zákazníci, omlouváme se za zpoždění u některých objednávek z důvodu zvýšeného zájmu o produkty v naší nabídce. Děláme co je v našich silách. Děkujeme za pochopení. Váš tým Inkospor.cz

Konference Specifika výživy výkonnostních sportovců 2019

Inkospor je opět partnerem konference "SPECIFIKA VÝŽIVY VÝKONNOSTNÍCH SPORTOVCŮ", kterou pořádá Aesculap Akademie, přední světová instituce v oblasti vzdělávání ve zdravotnictví. 

Cílem konference je seznámit účastníky s nejnovějšími vědeckými "evidence based" poznatky v oblasti výživy sportovců, upozornit na rizika spojená s nesprávnou výživou a zbořit některé polopravdy a mýty, které jsou s touto problematikou spojovány. Přečtěte si o průběhu minulého ročníku článek v lékařském magazínu Braunoviny.

 

Termín: 22.11.2019 

Pro koho: 

Konference je určena pro trenéry, členy realizačních týmů sportovních klubů a organizací, sportovce, a dále všechny zájemce o problematiku sportovní výživy. 

Místo konání: Pavilon B. Braun Dialog, Budínova 2464/2b, 180 00 Praha 8

Registrační poplatek: 990 Kč 

 

Program

9:30 | Registrace účastníků

10:00 | Proteiny ve výkonnostním sportu 

            prof. MUDr. Martin Matějovič, Ph.D., FCMA | I. interní klinika, Fakultní nemocnice Plzeň

  • Proč sportovec potřebuje proteiny?
  • Kolik proteinů, jaké a kdy?
  • Proteiny a typ zátěže
  • Mýty a omyly

11:00 | Sacharidy jako klíčová komponenta sportovního výkonu

           doc. MUDr. Aleš Kroužecký, Ph.D. | Ústav tělovýchovného lékařství, Univerzita Karlova, Lékařská fakulta v Plzni

  • Vztah mezi sportovním výkonem a spotřebou sacharidů
  • Biochemická struktura sacharidů
  • Vstřebávání, metabolismus a tělesné zásoby sacharidů
  • Zdroje sacharidů
  • Dávkování a načasování
  • Praktická doporučení

11:45 | Jak odborná doporučení prakticky realizovat?Tipy, triky a pár receptů k tomu.

           Jana Žídeková, specialistka na sportovní výživu | Ústav tělovýchovného lékařství, Univerzita Karlova, Lékařská fakulta v Plzni

12:00 | Diskuze k dopolednímu bloku

12:30 | Oběd

13:30 | Zásady pitného režimu 

            prof. MUDr. Libor Vítek, Ph.D., MBA | Ústav lékařské biochemie a laboratorní diagnostiky, VFN v Praze a 1. LF UK

           Nikdo nepochybuje o zásadním vlivu výživy na sportovní výkon, ovšem ne každý si uvědomuje, jak důležitý je pro fyzickou výkonnost správný   pitný režim. Jedná se nejen o udržování vodního hospodářství, ale zejména elektrolytů, sportovní nápoje jsou i ideálním energetickým zdrojem.  

14:30 | Racionální využití doplňků sportovní výživy aneb mýty a realita

            prof. MUDr. Libor Vítek, Ph.D., MBA | Ústav lékařské biochemie a laboratorní diagnostiky, VFN v Praze a 1. LF UK

            Doplňky sportovní výživy představují bezesporu významný nástroj ke zvyšování sportovní výkonnosti. Existuje velké spektrum takových doplňků, u většiny však jejich výkonnost zvyšující účinky nebyly spolehlivě prokázány. Také je pravdou, že doplňky sportovní  výživy jsou často nadužívány, což může mít i negativní dopady na zdraví sportovce. Proto uvážlivé a racionální užívání těchto doplňků je pro sportovní výkonnost zcela zásadní. 

15:30 | Panelová diskuze k odpoledním tématům

16:30 | Ukončení konference

 

Jak se přihlásit?
 AAK_logo_CZ_228x100
Na konferenci se registrujte přímo na stránkách Aesculap Akademie : https://bit.ly/2kjgVlk
 
 
Aesculap Akademie je součástí světové vzdělávací instituce Skupiny B. Braun. Koncern B. Braun patří k největším výrobcům zdravotnických produktů na světě. Součástí koncernu B. Braun je i sportovní výživa Inkospor.