Dne 24.1. bude z technických důvodů sklad mimo provoz. Objednávky přijaté 23.1.2020 po 12:00 budou expedovány v pondělí 27.1.2020. Děkujeme za pochopení. Za Inkospor tým Martin.

Blog

Proteinové tyčinky: Kdy je jíst a na co si dát při výběru pozor

Ani vyznavačům zdravého životního stylu a sportovcům se čas od času nevyhne chuť na sladké. Skvělým ...

Dárek k Valentýnu: Čím potěšit aktivního sportovce?

Únor se pomalu blíží a s ním také svátek svatého Valentýna. Patříte k těm, kteří svátek všech zamilo...

4 osvědčené tipy, jak se dostat po svátcích do formy

Vánoce jsou zatěžkávacím obdobím pro náš zdravý životní styl. Ochutnáváme vánoční cukroví, nemine ná...

Jak správně jíst? 8 zásad zdravého stravování

Ať se to možná nezdá, je právě strava tím, co nejvíce ovlivňuje celý náš život. Díky mnoha vědeckým ...

Bílkoviny: Hlavní funkce a jejich příjem

Bílkoviny jsou základním stavebním kamenem všech buněk a tkání. Spolu s tuky a sacharidy představují...

9 tipů na zdravé snídaně, které vám pomohou nastartovat den

Ne nadarmo se říká, že snídaně je základ dne. Zdravá snídaně totiž dokáže pozitivně ovlivnit úplně c...

6 tipů, jak rychle zhubnout

Lámete si hlavu, jak co nejrychleji zhubnout? Už jste vyzkoušeli různé rady a ručička váhy se ne a n...

7 tipů, jak nepřibrat o Vánocích?

Vánoce jsou obdobím hojnosti ve všech směrech. Poctivému bramborovému salátu a řízku neodoláme ani p...

BCAA jsou nezbytnost ve sportovní výživě. Anebo ne?

BCAA neboli větvené aminokyseliny jsou jedním z nejprodávanějších doplňků stravy. Doma ve skříni j...

Co jsou sacharidy? Význam ve výživě a nejhodnotnější zdroje

Sacharidy patří spolu s bílkovinami a tuky mezi hlavní makroživiny, které představují jeden z nejdůl...