@hanyrunlife | Hana Urbánková Alfery
@hanyrunlife |
Hana Urbánková Alfery
- běžkyně, trenérka a máma
- #podcast BĚŽECKÉ VEČERNÍČKY
- půlmaraton – 1:27:44
- 5 000 m – 19:12
@hanyrunlife
Běžecké večerníčky
18 let na běžecké dráze
Na prvním místě je u mě 100% Recovery Drink
Na mém Instagramu ho můžete vidět už podle mě tak 5 let. Je neskutečně dobrej a při každym těžšim tréninku se na něj už od půlky těším. Pomáhá regeneraci a do 30 minut po tréninku (což je zásadní) doplní do těla všechno, co potřebujete. A zítra běžíme dál!
Po proteinech se nepřibírá!
- Tenhle vícesložkový protein tvému tělu dodá kvalitní bílkoviny bez lepku, tuků a cukrů (jedna porce obsahuje 20 g bílkovin a pouze 0,4 g tuku).
- Active Pro 80 má aminokyselinové skóre 156, což je jedno z největších na trhu, a najdeš ho v řadě skvělých příchutích – já mám nejradši vanilku :-). Bílkoviny jsou základ našich buněk. Když je nemáš, nejedeš.
Proteinová tyčinka (17 % bílkovin). S lahodnou kokosovou příchutí a polevou z mléčné čokolády.
Chutná energetická tyčinka s bílkovinami a vitaminy, s nízkým glykemickým indexem. Ideální zdroj...
Náš best-seller pro regeneraci. Inkospor X-treme Recovery je komplexní sportovní nápoj speciálně...
Náš růžový shaker na protein Inkospor s obsahem 700 ml a mřížkou pro snažší rozmíchání nápoje....