Sportovní psycholog: Klíčový hráč v každém vítězném týmu
Doba čtení: 4 minuty. Vítězství se nerodí jen na hřišti, ale i v hlavách hráčů. Mnoho fanoušků si n...
Doba čtení: 4 minuty. Vítězství se nerodí jen na hřišti, ale i v hlavách hráčů. Mnoho fanoušků si n...
Doba čtení: 4 minuty. Není žádnou novinkou, že vitamín C, známý také jako kyselina askorbová, je pr...
Doba čtení: 5 minut. (Pod)zimní měsíce jsou tu a s nimi přichází nejen kratší dny a chladnější poča...
Doba čtení: 8 minut. S Terezou Martincovou jsme se sešli na pražské Štvanici, kde trénovaly a trénu...
Doba čtení: 4 minuty Optimální příjem energie a sacharidů je klíčový pro sportovní výkon, nejen při...
Doba čtení: 4 minuty Nachlazení a nemoc, kterým předchází snížená imunita, jsou častým strašákem sp...
Doba čtení: 4 minuty Podání kvalitního výkonu neovlivňuje pouze samotný trénink, ale i správná rege...
Doba čtení: 3 minuty „Pivo je nejlepší iontový nápoj. Pivo je zdravé, protože obsahuje vitamíny sku...
Doba čtení: 4 minuty To, že tloustnu, za to můžou přílohy. Vyřadil/a jsem sacharidy z jídelníč...
Doba čtení: 8 minut O tomto závodě slyšel snad každý sportovec. Je to taková legenda mezi štafetový...